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重鈣和輕鈣是兩種不同的鈣元素形態(tài)，它們的區(qū)別和用途如下：
化學(xué)成分不同：重鈣的化學(xué)名稱為氫氧化鈣，化學(xué)式為Ca(OH)2，分子量為74.09；輕鈣的化學(xué)名稱為碳酸鈣，化學(xué)式為CaCO3，分子量為100.09。
吸收效果不同：重鈣為堿性物質(zhì)，相對(duì)難以被人體完全吸收利用，需要消耗胃酸來分解吸收；輕鈣為中性物質(zhì)，相對(duì)容易被人體吸收利用，能夠幫助促進(jìn)骨骼健康。
用途不同：重鈣主要用于工業(yè)生產(chǎn)、建筑材料、環(huán)保等領(lǐng)域中，例如水泥生產(chǎn)、煉鋼、焦化等；輕鈣則主要用于食品、保健品、醫(yī)藥等領(lǐng)域中，例如飲料、奶制品、補(bǔ)鈣藥品等。
綜上所述，重鈣和輕鈣雖然都是鈣的形態(tài)，但是化學(xué)成分、吸收效果和用途等方面有所不同。在使用時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體的需求和情況來選擇合適的鈣源。如果需要補(bǔ)鈣，輕鈣是一種比較適合的選擇，可以幫助促進(jìn)骨骼健康；如果需要進(jìn)行工業(yè)生產(chǎn)或建筑材料制造等領(lǐng)域，重鈣則是一個(gè)重要的原材料。
